DRIKKELSE

appelsin-passion-smoothie

Ananas-passions smoothie 

2-4 skiver ananas

Kernerne fra 1-2 passionsfrugter

Saften af 1-2 appelsiner

1-2 spsk. HUSK (fiberprodukt) eller havregryn

Evt. lidt isterninger

Sådan gør du:
Ingredienserne blendes og serveres straks.

 

 

 

 

 

 


 

 

istock_000016681645xsmall

Detox juice

1 håndfuld spinat

2 stk. bladselleri

2 skiver ananas

1 stk. æble

2 stk. lime

Sådan gør du:
Alle ingredienserne presses i en juicepresser og serveres med det samme.
Spinat er meget rig på mineralerne jern, kalium og magnesium
samt indeholder en del A- og C-vitaminer.